發(fā)布時(shí)間:2023-11-27 12:53:26 瀏覽量:135次
日本腦發(fā)育權(quán)威林成之博士根據(jù)多年的研究,整理出了7種培養(yǎng)孩子大腦潛能的方法,讓家長(zhǎng)在日常生活中激發(fā)孩子大腦功能全面運(yùn)轉(zhuǎn),不僅能有效提高孩子的判斷力和理解力,還能增強(qiáng)孩子的思維能力和創(chuàng)造力!
0~3歲是大腦本能發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也是長(zhǎng)大后讓大腦活躍起來(lái)的基礎(chǔ)。我們可以發(fā)現(xiàn),在這期間,孩子的行為舉止都是他們本能地想做的事情,并沒(méi)有家長(zhǎng)要求我去做。因此,在這個(gè)時(shí)候開(kāi)發(fā)孩子的大腦本能是最有效的。
當(dāng)孩子3~7歲時(shí),可以逐漸培養(yǎng)他們的大腦智力。智力不是一成不變的,而是具有高度可塑性的。如果父母能開(kāi)發(fā)孩子的智力,他們未來(lái)的成就會(huì)非??捎^。所以,這幾個(gè)階段是培養(yǎng)大腦潛能的轉(zhuǎn)折點(diǎn),需要特別關(guān)注孩子未來(lái)能否取得巨大成就的關(guān)鍵時(shí)期。
開(kāi)發(fā)兒童大腦潛能的7種方法
1.保持充足的睡眠
良好的睡眠是保證大腦發(fā)育的基礎(chǔ)。倫敦大學(xué)的研究表明,如果沒(méi)有相對(duì)固定的睡眠時(shí)間,或者睡眠時(shí)間晚于21: 00,孩子的閱讀和算術(shù)成績(jī)會(huì)相對(duì)較差。尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),他們的大部分精力都被浪費(fèi)在了白天。
如果孩子沒(méi)有足夠的睡眠時(shí)間,大腦得不到休息,他們的智商和智力會(huì)慢慢發(fā)展。
2.培養(yǎng)對(duì)事物感興趣和熱愛(ài)的能力
為了刺激大腦發(fā)育,孩子們必須感興趣。要促進(jìn)大腦發(fā)育,興趣是最好的老師。父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的特長(zhǎng),鼓勵(lì)孩子深度發(fā)展。可以給孩子報(bào)各種興趣班,比如舞蹈、游泳、跆拳道等。報(bào)班時(shí)要以玩為主,不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí),以免讓孩子產(chǎn)生被拒絕的感覺(jué)。
3.玩腦力游戲
智力游戲是開(kāi)發(fā)智力的最好方法之一。游戲過(guò)程中,孩子需要?jiǎng)幽X、下結(jié)論,從而提高智力。而且游戲種類繁多,可以同時(shí)從各個(gè)方面開(kāi)發(fā)智力。比如:數(shù)獨(dú)、猜謎、成語(yǔ)接龍等。
4.合理飲食
飲食不僅關(guān)系到孩子的健康成長(zhǎng),還會(huì)影響孩子的智力。如果食物中鈉的含量過(guò)高,腦細(xì)胞會(huì)長(zhǎng)期處于缺血缺氧狀態(tài),從而導(dǎo)致記憶力減退,大腦過(guò)早衰老。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),父母應(yīng)該盡量選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食材。
5.思維和行動(dòng)訓(xùn)練
思維方面的動(dòng)作訓(xùn)練也能對(duì)智力產(chǎn)生很好的影響。生活中,父母可以和孩子一起玩動(dòng)作游戲,比如對(duì)立的肢體和語(yǔ)言。父母說(shuō)“向左看”,孩子就會(huì)反其道而行之。它能很好地訓(xùn)練孩子的反應(yīng)能力。
6.培養(yǎng)科學(xué)思維
它是智力活動(dòng)的中心和智力結(jié)構(gòu)的中心。其實(shí)生活中的每一件小事都有科學(xué)道理。孩子從小就有科學(xué)思維,從科學(xué)的角度看待問(wèn)題,將來(lái)頭腦會(huì)更聰明。
7.讓孩子們社交
研究表明,孩子交流越多,交流越好,大腦也越活躍。不僅情商高,智商也高。對(duì)于善于溝通的人來(lái)說(shuō),溝通的機(jī)會(huì)越多,就越聰明。所以,家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)孩子多社交,多交朋友,但不要只是無(wú)意義的聊天。好的對(duì)話有利于孩子的發(fā)展。
培養(yǎng)孩子的大腦思維。所以,建議選擇一個(gè)對(duì)孩子有效,孩子喜歡的方式。
推薦家長(zhǎng)可以讓孩子多玩一些益智玩具,益智玩具可以幫助孩子的鍛煉自己的思維能力,專注力、觀察力、記憶力。
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